Антонина

Доброго времени суток. Мне бы хотелось поделиться своей историей победы над обсессивно-компульсивном расстройством и искренне поблагодарить Анну Владимировну Сенину за её столь серьёзный и громадный вклад в мою жизнь.
Свою психологическую проблему я замечала уже давно, можно сказать с детства, но она была минимальна и позволяла мне жить практически спокойно, поэтому не вызывала особых вопросов. Но, с весны 2017 года я заметила её постепенное усиление, которое буквально за месяцы достигла своего пика. У меня появились мысли и образы богохульного характера, которых я боялась до умопомрачения, я не могла заниматься никакой деятельностью, потеряла любой интерес к жизни и только мечтала о окончании этого бесконечного страха, возникающего уже с утра и порой, возникающего даже во сне. Я жутко уставала от ритуалов и была лишена той полноценной жизни, которой жили мои родные, друзья, знакомые. Мне казалось, что я отделена от них чертой, которую не в силах преодолеть — на тот момент я перепробовала уже несколько методик с интернета, которые мне никак не помогали, а жить становилось всё сложнее — даже поесть было задачкой.
Внутренне я уже не чувствовала особой надежды, а только чувствовала какую-то обиду на жизнь, судьбу по типу «почему именно я», но в один момент, моя мама, знающая мою проблему, нашла именно этот сайт и решила написать с просьбой о помощи и уже через несколько дней Анна Сенина начала работать со мной.
Мой путь к излечению был долгим и первые месяцы очень-очень тяжёлым, потому что решиться, взять себя в руки несмотря на всё порой бывает сложно. Сначала я подумала, что теперь, раз психолог разбирается с моей проблемой, мне практически ничего не придётся делать самой, теперь всё и само разрешится, но нет, на самом деле это в корне неправильное умозаключение. Чтобы достичь успехов в терапии нужно иметь терпение, старательно выполнять указания специалиста, к которому вы обратились, и, со временем, вы начнёте чувствовать облегчение, просветление впереди. Вначале, как и всем, мне хотелось кратчайшего результата без особых усилий, поэтому первые месяцы не чувствуя значительных улучшений, пугаясь просто ужасающих заданий, уставая от путаницы в голове я несколько раз порывалась бросить это лечение и пустить всё на самотек, продолжать жалеть себя и т.д., но спустя эти несколько месяцев я начала замечать, как я всё лучше и лучше приспосабливаюсь к простой обычной жизни, возвращаюсь в привычный круг, и с каждым днём, неделей и , тем более, месяцем, это чувство уравновешенности усиливалось всё больше и больше.
К тому же, я не могу упустить из виду ещё один, можно сказать, самый важный компонент работы Анны со мной — именно она помогла мне разобраться в себе, понять, что же действительно меня не удовлетворяет в жизни, а что приносит радость, поставить цели, развить независимость, тем самым сделав мою жизнь спокойной, стабильной, но, при этом, наполненной яркими красками. Ещё полтора года назад я не смогла бы поверить, что сейчас буду писать подобный отзыв, но всё же это факт, реальность. Поэтому я бы отела дать один совет, как бы Вы не сомневались, как бы Вам не было страшно и как бы не казалось, что результатов нет — обязательно продолжайте занятия с психологом и слушайте все указания — теперь я точно знаю, что всё это на пользу, как бы не казалось в начале, со временем Вы точно будете рады за то, что не бросили, а имели смелость выстоять, несмотря на возможное длительное ожидание результатов. Теперь я точно знаю, что несмотря на сроки работа со мной проводилась качественно, поэтому работая с Анной Владимировной вы попадаете в руки ответственного и компетентного специалиста.