Тревогам.нет
  • Instagram
  • Facebook
  • Youtube
  • О Проекте
  • Специалисты
  • Статьи
    • Обсессивно-компульсивные расстройства
    • Паника и фобии
    • Пищевые расстройства
    • Важное
  • Вопросы и ответы
    • Обсессивно-компульсивные расстройства
    • Пищевые расстройства
    • Паника и фобии
    • Другие вопросы
  • Отзывы
  • Мы в СМИ
  • Курсы для психологов
  • Контакты
  • Поиск
  • Меню

Психогенное переедание, вомитинг на радио Маяк. Интервью с Анной Сениной.

12.08.2019
ЗОЖефина. Радио Маяк. https://youtu.be/y…
https://trevogam.net/wp-content/uploads/2019/08/Mayak-avgust-2019.png 315 560 Анна Сенина https://trevogam.net/wp-content/uploads/2019/08/Na_glavnuyu12.png Анна Сенина2019-08-12 22:43:132020-04-24 00:05:20Психогенное переедание, вомитинг на радио Маяк. Интервью с Анной Сениной.

Подпишитесь на нашу рассылку

Вы успешно подписались на нашу рассылку!

trevogamnetofficial

Наконец у меня дошли руки д Наконец у меня дошли руки до поста про булимию🙃 ⠀ И читатели просили, да и просто пора. Что мы все ОКР да ОКР. ⠀ Давайте начнем с того, что куча народа вокруг заблуждаются насчет булимии☝️ ⠀ Булимия - это сильное переедание.🍲🥗🥣🍛🍜🍣🍱 Это может быть ежевечернее переедание. Или же это может быть переедание при каждом приеме пищи. Еще бывает компульсивное переедание🧁🧁🧁🧁 ⠀ Но булимия не означает вызывание рвоты. Да, для многих это новость. Но так вот раз, и нет🤷 ⠀ Да, при серьезном переедании иногда человек просто вынужден вызвать рвоту, потому что доходит до удручающего состояния. ⠀ Но в этом случае рвота это лишь метод облегчения состояния и снятия страха потолстеть. Иногда это даже повторяется несколько раз. Но не более того ⠀ Регулярное вызывание рвоты называется вомитинг☝️Трудно в это поверить, но именно рвота при вомитинге является целью, а еда - лишь средством😱 Рвота становится особым событием, которого человек ожидает весь день, предвкушает. Она приносит колоссальное мощное облегчение и снимает все стрессы, накопленные за день. ⠀ Еда при вомитинге имеет второстепенное значение. При булимии человек покупает торт, а при вомитинге макароны. Макароны и рис - часто используются при вомитинге. Потому что важно не качество, а количество. ⠀ При булимии тоже часто падает качество еды в угоду количеству, но все-таки, лидируют любимые блюда. ⠀ ❗Вомитинг  сейчас набирает мощные обороты. Некоторые говорят даже об эпидемии вомитинга. ❗Булимия может перетечь в вомитинг. если очистительне процедуры проводятся около года. Вомитинг чаще скрывают. Вомитинг чаще возникает как протест. И наконец, вомитинг это настоящая болезнь XXI века‼️ Встречали такое? #компульсивноепереедание #вомитинг #вомитингтревогамнет #булимия #булимиятревогамнет
Открываю рубрику  Ваши вопросы #вопросытревогамнет Сегодня ответ на вопрс для @el_.v.z Она спрашивала, как определить, что у человека ОКР. Расскажу в виде историй. ⭐Коллега заметила, что ее подруга всегда берет из стопки газет только 3ю сверху и никак не другие. (ритуал с цифрами) ⠀ ⭐Моя клиентка заметила, что ее соседка по общежитию каждое утро вынимает ее зубную щетку из стаканчика и кладет рядом. И будет просить поставить сумку на определенное место, пока не переставишь (страх микробов, скорее всего) ⠀ ⭐Я заметила, как знакомый упорно чешет голову в скрытом за ухом месте. (трихотилломания) ⠀ ⭐У знакомой не было ресниц и бровей (трихотилломания) ⠀ ⭐Ребенок моей клиентки постоянно задавал уточняющие вопросы: "Я хорошо собрала портфель? Точно -точно? Точно-точно? Точно-точно?" ⠀ ⭐Жена клиента стала просить мужа закрывать форточки и делать все, что связано с деревом. (страх поставить занозу и получить инфекцию) ⠀ ⭐Подруга клиента заметила, что он моет кухню после того, как она готовила. ⠀ ⭐Муж моей клиентки заметил, что она стала постоянно опаздывать. Она возвращалась, чтобы заново пройти отрезок пути с нужными мыслями. (как Л. Ди Каприо. Он тоже опаздывал на съемки Авиатора из-за этого) ⠀ ⭐муж клиентки заметил, что она полоскает вещи несколько раз ⠀ ⭐Близкие многих клиентов заметили, что человек зависает. Молчит какое-то время, а настроение ухудшается (занят мысленным ритуалом) ⠀ ⭐Друзья клиента заметили, что он перестал здороваться за руку с мужчинами. А с женщинами продолжал. (отвращение к сперме) ⠀ ⭐Жена клиента заметила, что муж категорически отказывается заправлять кровать. Даже вместе. (муж боялся загрязнит кровать микробами) ⠀ ⭐Знакомая моих родителей стала постоянно говорить о желудке. Любой разговор сводился к этой теме (ипохондрия) ⭐Близкие другой клиентки заметили, что она не может обнять их. (надо было обнять с особой мыслью) ⭐Муж клиентки заметил, что она несколько раз спрашивал, может ли он на неё положиться и нашла новое место для ножей. Подальше в ящике (послеродовый ОКР) Но чаще всего, единственный признак: тоска и плохое настроение! Поэтому многие врут, что у них депрессия #окр #окртревогамнет #ипохондрия #психическиерасстройства
Это точно про разницу между Это точно про разницу между психическими болезнями, психологическими проблемами и психическими расстройствами❗ ⠀ Вы задумывались когда-нибудь о том, в чем эта самая разница❓ ⠀ А она есть🤪 ⠀ Психические болезни - это, грубо говоря, болезни тела. Просто побочный эффект проявляется в нарушениях психики. А если тело вылечить, то и психика в целом, будет ок. только надо будет последствия подлатать. Это шизофрения, эпилепсия, биполярное расстройство, сенильная деменция, болезнь Альцгеймера и т.п. Это аппаратные проблемы. 😟 Проблемы железа, скажем так. ⠀ Психологические проблемы - тоже понятно. Это проблемы отношений. Нет, не между мужчиной и женщиной. Это уж совсем узкий и набивший оскомину взгляд. Отношения - это отношения. С собой, с другими, с миром, с работой, с семьей, с собственной душой и т.д. Это вопросы самооценки, выбора пути, сложности в общении, мотивации, настроении и т.п.🙃 Это пользовательские проблемы. ⠀ С аппаратом все хорошо, но надо пользоваться лучше. Дело было не в бобине, в общем.😉😉 ⠀ А психические расстройства это что❓ ⠀ Это как раз, когда ты нормально ненормален 😝 ⠀ Психическое расстройство, это когда все нормально, но программа зависла и экран моргает. С железом ок, но пользователь либо нажал все кнопки разом, или долго на одну жал. В общем обманул систему 🥴 Но можно настроить и все вернется, все будет нормально‼️ ⠀ Панические атаки, пищевые расстройства, обсессивно-компульсивные расстройства, тревожные расстройства - все это относится к психическим расстройствам. И благодаря терапии психика начинает работать, как положено. ⠀ А тогда почему биполярное расстройство называется расстройством, а у меня отнесено к болезням❓ ⠀ Оооо, это потому что толерантность. Многие болезни сейчас переименовывают в расстройство просто для того, чтобы звучало более приятно. Есть ведь разница между ощущениями от слова инсульт и острое расстройство мозгового кровообращения.😟😟 И я, в целом, поддерживаю эти решения. Это снимает стигматизацию и людям легче жить. ⠀ Искренне желаю всем здоровья и четкого понимания, что к чему. #психическиерасстройства #психологическиепроблемы #окр #пищевыерасстройства #чтокчему
Пишу я сейчас книгу и постоянно думаю: "Блин, ну как бы это объяснить!"🤦🤦🤦 ⠀ Неужели и так непонятно!😝😝 ⠀ Ну, как например, объяснить человеку, который никогда не думал про навязчивые мысли, что у него куча друзей ими мучается и что он не заметит это?🤔 ⠀ Я решила просто рассказать в книге историю о себе, как я сама к этому пришла, в процессе практики ⠀ Вспомнила сейчас случай, когда сидела я на одной лекции по психологии и я говорю преподу, что, вот решила заниматься работой с ОКР. А препод: "Чего, это такая узкая тема! Где вы клиентов найдете! А в это время прямо рядом со мной плечом к плечу сидела женщина с застарееееелым ОКР. И молча смотрела на препода :) и ничего не говорила. В аудитории было сразу двое окрщиков :) но второй тоже ничего не сказал. Ни преподу, ни однокурсникам. До сих пор.👻👻👻 А ведь все они психологи, от них, вроде, ничего не скроешь. Эта история мне кажется более показательной, чем просто утверждение. Как по ощущениям, на таких историях легче понять или лучше просто статистику написать❓ Что-то в духе: ОКР страдает 3% населения. Навязчивые мысли не имеют отношения к желаниям. А излишняя перегрузка воли ведет к истощению и психическим расстройствам😟 Мне как-то больше нравится писать то, что видела своими глазами.  А как вам кажется❓ #окр #окртревогамнет #книгианнысениной
Метания закончены. Тема выб Метания закончены. Тема выбрана. Комментарии по моим отрывкам получены, переговоры идут... Я действительно пишу книгу👻👻👻 ⠀ Удивительно, но факт🤩 ⠀ Тема книги: истории людей, которые страдали ОКР. ⠀ Я пишу как они заболели, как боролись, как справились, и как ОКР помог им изменить их жизнь🦸🦸🦸 ⠀ Написание книги, оказывается, сильно отличается от написания статей, которые я давненько не писала. Пора бы возобновить... ⠀ Книга - это искусство. Столько всего нужно сделать Каждый шаг делаешь, как мешки ворочаешь.😣 ⠀ Название, структура, факты, статистика, юридические аспекты, юмор, интерес, польза = круглосуточная работа. Мне это даже снится!🤪 Пришлось перебрать истории моих клиентов. Я выбрала 150 самых интересных. Конечно, в книгу попадет только несколько и только с письменными разрешениями этих людей. Но статистику нужно будет считать по каждому из них. И я уже начала. С самого начала я выбрала работу с ОКР, потому что люди, которые им страдают, - лучшие из нас💪 Всегда мечтала работать с гениями, лидерами и крутыми и пожалуйста!👍 ⠀ Но книга будет интересна всем, ведь в группе риска все самые сильные, стремящиеся к успеху и выполнению своего долга💪💪💪🦸🦸🦸 ⠀ Возможно, и вы делаете сейчас то же самое, что делали эти люди, прежде чем, заболеть☝️ Собираю предзаказ 😊😊😊 Если хотите узнать первыми, что книга вышла и где ее купить, регистрируйтесь по первой ссылке в таплинк. ⠀ #окр #книгапроокр #книгианнысениной #окртревогамнет #навязчивыемысли #навязчивыесостояния
Каждый может ввести себя в транс. Сейчас много говорят о рутинах. Непривычно использовать это слово во множественном числе, честно говоря.🙃 ⠀ Психологи рекомендуют выстраивать утреннюю и вечернюю рутину, то есть последовательность действий, которая будет снимать тревожность, бодрить, либо усыплять😴 ⠀ Почему это вообще работает? Наш мозг любит повторения! Повторения - это такая классная штука, которая вводит нас в транс и успокаивает.😌 ⠀ Дети любят повторяющиеся строчки в стихах, мы любим танцы, прогулки, а кто-то - вождение. Везде, где есть повторения и ритм, мы можем подстроиться и впасть в классное состояние транса😊 ⠀ Состояние транса хорошо отображается на мониторах компьютеров при МРТ мозга. Мозг ровненько светится. Все зоны активности выравниваются. ⠀ Эту особенность компульсивный человек использует и, когда его мучают какие-то страхи. Он начинает повторять действия. Мытье рук - одно из них. Повторяя это действие, он успокаивается😌😌😌 ⠀ Конечно, все думают, что руки при ОКР моют, чтобы избавиться от микробов. Это совсем не так. ОКРщик, кричащий, что с ума сходит от микробов, может позволять собаке лизать себе лицо и не побежит мыться. Мытье нужно для впадания в транс, микробы - обычно лишь прикрытие.☝️ Хотя бывает и настоящая фобия микробов, конечно. Как ещё мы впадаем в транс? Когда мы мерно покачиваемся в транспорте, чистим зубы, перекладываем вещи с места на место, когда слушаем музыку, медитируем, бегаем. Мы расслабляемся и улетаем ⠀ Но если транс нужен, чтоб снять страх при ОКР, то улететь можно далековато и потом трудно вернуться. Об этом я как-то написала гипносказку Водопад. Ссылка в таплинк А как вы впадаете в транс? Может, у кого-то есть специфический метод? #окр #окртревогамнет #тревогамнет #тревожность
Ваши знакомые не могут расс Ваши знакомые не могут рассказать вам о своих навязчивых мыслях, даже если доверяют вам. ⠀ Многие люди говорили мне, что они не знают ни 1 человека с обсессиями😃 Разумеется, потом выяснялось, что знают. А у некоторых у самих ОКР. В развитых странах навязчивыми мыслями страдает 3% населения. То есть трое из ста. Это больше, чем страдающих шизофренией, больше, чем страдающих БАР. Но чуть меньше, чем депрессивных. ⠀ Согласно исследованиям еще 2007 года, если бы люди с обсессиями из США собрались вместе, они могли бы создать город, четвёртый по величине в стране после Нью-Йорка, Лос Анджелеса и Чикаго. 😱В этих же исследованиях сказано, что при неврозах обсессии третьи по частоте после депрессии и ипохондрии. Но уже в 2013 году ипохондрию причислили к ОКР :)как и дисморфофобию, трихотилломанию и прочее. Так что - обсессии вторые по частоте☝️ ⠀ Просто навязчивые мысли обычно вызывают либо сильный страх (вдруг я убью человека, вдруг умрет мой близкий), либо сильный стыд (а что если я стану педофилом, гомосексуалом, что если у меня влечение к святому человеку? 🤯 Мысли, которые вызывают страх слишком страшные, чтобы их сказать. Кроме того, магическое мышление, которое часто сопровождает эти навязчивости, добавляет ужаса, что если рассказать, то это действительно случится.🤔 ⠀ Стыд - более частая причина сокрытия навязчивостей по той простой причине, что даже если они безобидны (что вряд ли), стыдно, что они вообще есть и что его будут бояться, обсуждать и обходить стороной.😟 ⠀ Люди думают, что они сходят с ума, поэтому молчат🤷 ⠀ Те же звезды, которые признались в ОКР, и описали свои ритуалы, не сказали и не скажут, какие навязчивости их у ним толкают. Разве что про микробов, потому что это приемлемо. И это печально. Одиночество переносить трудно. ⠀ Но можно заметить по косвенным признакам. Каким? Расскажу в следующем посте😋 ⠀ А у вас были знакомые, которым, по вашим ощущениям не помешала бы поддержка в принятии происходящего с ними? #окр #окртревогамнет #навязчивыемысли #навязчивыесостояния
Пластические операции - это Пластические операции - это каприз и распущенность. Можно услышать от одних. Пластика - это неестественно и используется для обмана других и себя. Пластика это для тех, у кого низкая самооценка. И т.д. ⠀ Конечно, пластические операции - это не зло, а хороший инструмент, который можно использовать для разных целей🙃 ⠀ Но не так давно, они стали инструментом для психического расстройства под названием дисморфофобия😶 Иногда ее называют дисморфия. ⠀ При этом расстройстве человек страдает навязчивыми мыслями по поводу своего тела. Это может быть желание, чтобы в теле все было симметрично, или человек может зациклиться на желании быть похожим на какого-то другого человека. Или просто "кожей" ощущать, как некрасива сначала 1, потом другая и третья части тела.😑 Все мы слышали про звёзд, вроде М.Джексона, которые довели себя пластикой до удручающего состояния😱 Но страдают ли таким расстройством простые люди❓ ⠀ Да, и много, в т.ч. у подростков❗ Не обязательно они используют пластику, хотя многие успели сделать хотя бы 1 операцию🤷 Люди могут использовать и др способы. Расстройство не в том, чтоб именно ложиться под нож. И 1 операция это совсем не дисморфофобия. Расстройство в навязчивом поиске и устранении одного "недостатка" за другим. И невозможность думать ни о чем другом. ⠀ Меняются прически, одежда, делаются процедуры. Но никогда не приходит удовлетворение. Это не то же самое, что уход за собой❗ ⠀ Это невозможность откреститься от этих мыслей. Они приходят до 100 раз в день. Вся жизнь подчиняется им. Замеченное несовершенство лишает покоя, человек отказывается от общения, не способен сосредоточиться ни на чём. Временное облегчение после процедуры и сразу же новый недостаток. Это расстройство родственник ОКР и они входят в 1 группу. Кто нибудь сталкивался с таким явлением у знакомых женщин или мужчин? Что вы думаете о пластике? #дисморфофобия #окртревогамнет #окр
Д. Трамп, Д. Бэкхем, Шарлиз Терон, Николо Тесла, Кэмерон Диаз, Д. Рэдклифф, Владимир Маяковский и многие другие страдали или страдают обсессивно-компульсивным расстройством. ⠀ Трамп сказал, что боится микробов. Бэкхем не скрывает, что не переносит асимметрии и нарушения придуманного им порядка🥴 Николо Тесла страдал от навязчивого счета и множества ритуалов. Шарлиз Терон не может выдержать беспорядка в шкафу. Кэти Пери чистит зубы по 6 раз в день. Ди Каприо сначала боялся линий на асфальте, а сейчас ничего не пишут, кроме того, что после съемок в "Авиаторе", где он играл страдающего ОКР Говарда Хьюза, у него случилось обострение😣 И здесь может возникнуть 2 вопроса: 1. Почему именно звезды? Это новая звездная болезнь❓ ⠀ 2. В чем проблема вылечить❓ ⠀ Почему именно звезды, ответить не так сложно. Обсессивно-компульсивное расстройство чаще всего появляется у людей с огромной силой воли. И все-таки чаще с неслабым интеллектом. А сила воли плюс интеллект = успех. Кроме того, ради успеха люди часто многим жертвуют. Жертвуют своими желаниями, душевными устремлениями, а еще чаще - отдыхом. ⠀ И именно такое поведение часто способствует развитию навязчивых состояниях. Но есть и другие причины. Интересно, что мы можем много знать о ритуалах звёзд, но вряд ли когда-нибудь узнаем о навязчивых мыслях, которые их на это толкают. Потому что они как правило очень болезненны. Ими не делятся. А вот почему многие из них не могут вылечиться❓ Гарри Поттер, то есть Дэниел Рэдклифф сообщает, что решил проблему с помощью врачей. Тогда в чем проблема у остальных? Мы можем только гадать. Вряд ли они не пробовали лечиться. Ведь они не постеснялись сказать про ОКР публике. Я думаю, что причины в том, что лекарства и когнитивно-поведенческая терапия им просто не помогли. Лечат ведь психологи, а не методы. Но и методы в том же США сильно ограничены по целому ряду причин. Вряд ли там доступна краткосрочная стратегическая терапия. Вот такой парадокс. Если у вас ОКР, помните, к какой компании вы принадлежите и боритесь за себя❗ Подробнее о теме в прямом эфире Эконет 21.01.21 в 15.00 https://instagram.com/econet.ru?igshid=1v2ial5osddfm См сториз #окртревогамнет #окр
Загрузи больше… Следуйте в Instagram
2013-2020 © Копирайт - Тревогам.нет
  • Instagram
  • Facebook
  • Youtube
Прокрутить наверх
Связаться с психологом

7 + 0 = ?

Связаться с психологом

0 + 4 = ?

Связаться с психологом

6 + 0 = ?