Валерия

Добрый день.
Хочу поблагодарить Наталью Прокофьеву и Анну Сенину за то, что они делают для людей страдающих от ОКР. Я не знаю, как передать всю благодарность, как передать словами мою признательность, т.к я просто стала жить по-новому счастливо.
Меня зовут Валерия, мне 35 лет. Я хочу написать свой отзыв о лечении ОКР, так как люди часто боятся, стесняются, или просто не понимают, что с ними происходит, и не обращаются к специалистам за помощью. Очень надеюсь, что мой отзыв сможет помочь кому-то. У меня ОКР был с детства. Он все время менял форму, но суть была одна: событие или причина, после которых надо делать ритуал, чтобы не произошло что-то плохое. Я считала, что я просто очень мнительная и все слишком близко воспринимаю. При виде дохлых животных я считала про себя считалочку, чтобы никто тоже не умер, проверяла по много раз дверную ручку при выходе из квартиры, а вдруг дверь не закрыта и нас ограбят, проверяла ручку при входе, вдруг кто-то войдёт ночью, когда спим, могла возвращаться по 10 раз, и по 10 раз вставать ночью. Потом боязнь заразиться ВИЧ или гепатитом С, избегание инвалидов и больных онкологией. Как следствие боязнь микробов в принципе. Куча дезинфекторов, мытьё рук до ран. Боязнь похорон, кладбищ, и известий о чей-то смерти. Все росло как снежный ком: бесконечная стирка, уборка, мытьё рук, мытьё всего, что контактировало с «грязным» событием или предметом. В 33 года случайно из интернета я узнала, что это ОКР. На тот момент мне выйти из дома было уже проблемой, я шарахалась от родных и соседей. Но так же появилось понимание, что это можно поправить. Большая часть ОКР отпала сама собой, после осознания дикости происходящего: я перестала произносить считалочку, перестала проверять ручку двери. Приняла как данность: геппатит С уже лечат. Стала сразу искать специалиста психотерапевта. К сожалению, я не сразу нашла психологов, которые смогли мне реально помочь. Я искала варианты в интернете и попала на сайт проекта Тревогам.нет. Я пересмотрела все интервью Анны Сениной, которые нашла в интернете, и спустя месяц, (до сих пор не понимаю, чего же я тянула), я написала Анне. И она мне ответила в течении суток. Анна посоветовала свою коллегу, Наталью Прокофьеву, которая, по моему мнению, является очень сильным специалистом в вопросе лечения ОКР. Я написала Наталье, мы начали заниматься, и вскоре пошли сильные изменения. Занимались по скайпу он-лайн. Я не знаю как это объяснить, но ОКР стало само собой проходить. Сейчас мне кажется, что это все вообще было не со мной. Я просто живу обычной жизнью, и да, хожу в общественные туалеты, езжу в метро и маршрутках, не вытираю руки после выхода из поликлиники:) Большое спасибо проекту Тревогам.нет, я стала просто жить, и получать удовольствие от жизни, путешествовать, общаться с друзьями! Более того, после прохождения терапии, касающейся ОКР, я ещё год работала с Натальей по другим личным проблемам и решила кучу вопросов от смены работы до уменьшения ОРВИ у моих детей:) Поэтому, если Вы думаете, не теряйте время, решайте вопросы с ОКР прямо сейчас. Ещё раз большое спасибо проекту Тревогам.нет!