Валерия

Привет всем. Хочу поделится своей историей о том как я столкнулась с проблемой ОКР.Началось это где то 4 года тому назад,как и все я не понимала что со мной происходит , почему у меня в голове такие страшные мысли,в страхе я жила днями и ночами, я думала что потихоньку схожу с ума, конечно же обращалась и к неврологу, и психологу, но увы ничем мне они не помогли. Однажды в интернете я увидела видео с Анной Сениной и я поняла что она рассказывает именно о моей проблеме,и я решила что должна с ней встретиться. Мы с ней встретились и я начала выполнять предписания, поначалу я не верила что от этого вообще можно избавится,но спустя какое то время, я стала замечать что меня эти мысли не посещают. Анна дает очень хорошие упражнения,в какой то момент я стала даже смеяться о том что у меня в головушке твориться. Я хочу поблагодарить Анну за помощь в решении моей проблемы.Анна действительно психолог с большой буквы. Еще что очень порадовало что можно работать по скайпу. И в заключении хочу сказать, не бойтесь все это решается нужно только время и выбор хорошего психолога т.к в одиночку с этой проблемой справится очень тяжело. Конечно зависит многое от вас,главное желание и вера в себя тогда все получится,ну а если  нет желания  и готовности работать над собой,то и никакие упражнения и предписания психолога вам не помогут.