Гиперконтроль при тревожных расстройствах.

Известно, что по статистике жертвами навязчивых мыслей и панических атак чаще становятся мужчины и так называемые «сильные» женщины. Чаще чем остальные. Почему? Сила воли и умение «держать себя в руках» очень помогает, пока не переходит границы.

05Прямые предписания, кстати, действую также, в основном. на разрушение самоорганизующихся механизмов, потому что встают на одну сторону с гиперконтролем. Здесь я не буду рассказывать о механизме гиперконтроля, а предложу посмотреть мультфильм. Заяц в этом мультфильме хорошо показывает, как действует «рациональный» гиперконтроль на самостоятельные саморегулирующие механизмы. То есть механизмы, которые сами знают, что и как им делать (механизмы дыхания, сердцебиения, мысли и чувства, аппетит и пищеварение). Попробуйте представить, что вы относитесь к себе и к своим саморегулирующмся механизмам, как этот заяц к другим в этом мультфильме…. Особенно показателен случай с сороконожкой.